Tutustu Tallinnan kuntoliikuntamahdollisuuksiin!
18.08.2022
Kadri
Eisenschmidt
Tallinna tarjoaa upeita mahdollisuuksia niille, jotka haluavat myös kaupunkilomalla harrastaa liikuntaa ja urheilua! Vaikka pääkaupungin elämässä onkin tyypillisesti jo sinällään aika tavalla liikettä ja rytmikäs tempo, Tallinnassa on myös paljon mahdollisuuksia liikkua luonnossa ja viettää aktiivista lomaa.
Kevyen liikenteen väylät yhdistävät Tallinnaa
Tallinnan eri kaupunginosia yhdistävät lukuisat kevyen liikenteen väylät, joilla kulkiessa näkee loman aikana paljon enemmän kuin vain majoituspaikan ympäristöä. Keskustasta pääsee mukavasti pitkin Beetapromenaad-polkua Pohjois-Tallinnaan ihastelemaan merenrannan arkkitehtuuria. Myös Reidi-tien kautta pääsee kätevästi keskustasta meren rantaa seurailevalle kävelytielle, joka vie Piritan suuntaan. Matkan varrella on myös yksi Tallinnan monista ulkokuntosaleista. Lisäksi monin paikoin ajoratojen vieressä kulkevat pyörätiet.
Jos omaa pyörää ei tullut matkaan, apu löytyy pyörävuokraamosta. Polkupyöriä voi vuokrata esimerkiksi Tallinn Car Rentistä, 16 EUR hostel -hostellista tai City Bike -polkupyörävuokraamosta. Kaupungin kaduilla on myös vapaasti käytettävissä Tuulin ja Boltin sähköpotkulautoja. Paikallisetkin liikkuvat mielellään eri kulkuvälineillä, ja kevyen liikenteen väyliä käytetään aktiivisesti. Vastaan voikin tulla lukuisia polkupyöräilijöitä, juoksijoita, kävelijöitä ja potkulautailijoita. Liikenne voi paikka paikoin olla hyvinkin vilkasta, ja siksi ympäriinsä on ystävällishenkisiä ja yhteisöllisyyttä lisääviä kylttejä, jotka muistuttavat eri kulkuvälineillä liikkujia toisten huomioon ottamisen tärkeydestä. Kaikki mahtuvat mukaan hienosti!
Jos raittiissa ulkoilmassa alkaa janottaa, pikaista helpotusta saa eri puolilla kaupunkia sijaitsevista julkisista juomavesihanoista, joissa voi täyttää oman vesipullonsa vesijohtovedellä maksutta. Itselle kätevimmän hanan paikan voi helposti tarkistaa siihen tarkoitetusta kartasta. Ympäristöystävällisyyden innoittamana ja tarkoituksena vähentää muovin käyttöä ja suosia omia uudelleen käytettäviä lasisia tai metallisia vesipulloja myös monet kahvilat täyttävät mielellään vesipullosi hanavedellä veloituksetta. Kuumalla kesäsäälläkään ei siis tarvitse etsiä virvoitusta kaukaa. Jos siemaus vettä ei kuitenkaan riitä, merikään ei ole Tallinnassa koskaan kaukana.
Rannat soveltuvat uimiseen kaikkina vuodenaikoina
Tallinna pyrkii yhä enemmän siihen, että rannat olisivat avoimia kaikille. Myös Tallinnan sataman kansainvälisten risteilyalusten terminaali sai hiljattain uuden ilmeen, ja siellä on nyt ihana promenadi ja ravintola Oceans 11, jossa on viihtyisä ilmapiiri. Meri ja rannat ovat olennainen osa Tallinnaa, ja kaupungissa onkin useita kauniita ja puhtaita, rannan puhtaudesta kertovalla sinilipulla merkittyjä rantoja, joissa voi vapaasti uida, ottaa aurinkoa, rakentaa hiekkalinnoja ja nauttia kaikista muistakin rannan iloista. Rannan riemujen keskellä voi jopa unohtaa olevansa kaupunkilomalla yhdessä Euroopan vanhimmista pääkaupungeista.
Eri rannoilla on tarjolla useita mahdollisuuksia vesiurheilun harrastamiseen. Esimerkiksi Kakumäen, Piritan ja Stroomin rannassa voi vuokrata surffausvälineitä ja saada surffausopetusta. Haven Kakumäen huvivenesatamasta voi vuokrata vesiskoottereita, joilla voi kruisailla auringossa kimmeltävällä merellä. Piritan, Kakumäen ja Stroomin rannassa voi tehdä SUP-retkiä auringon laskiessa ja ihailla Tallinnan kauneutta hieman toisenlaisessa valossa, laskevan auringon kajossa.
Muuten, Tallinnassa pääsee uimaan käytännössä vuoden ympäri. Sekä Noblessnerissa että Pikakarin rannassa Koplissa kokoontuvat talvella avantouimarit. Jos haluat kokea talvista Tallinnaa hieman uudella tavalla ja tehdä jotakin todella pohjoismaista, voit kokeilla avantouintia, joka on turvallisinta aloittaa ryhmässä toisten opastamana.
Ikivihreät kuntopolut ja lukuisat ulkokuntosalit
Vehmaassa kaupunkiluonnossa sijaitsevat Nõmmen ja Järven metsäiset kuntopolut mutkittelevat ikivihreiden mäntyjen alla ja ihastuttavat virkistävällä vehreydellään. Myös Pääskülan suon luontopolku on suuresti rakastettu – Tallinnassa on tosiaan keskellä kaupunkia suo pitkospuineen ja näkötorneineen – samoin kuin muutkin Tallinnan monet maisemansuojelualueet. Suurin osa näistä poluista on asfaltoimattomia, minkä vuoksi ne soveltuvat erityisen hyvin juoksemiseen tai vaikkapa sauvakävelyyn. Sekä Nõmmen, Järven, Piritan että Lasnamäen kaupunginosassa on ulkokuntosaleja, joissa on juoksun jälkeen hyvä venytellä lihaksia tai tehdä voimaharjoittelua.
Kuntopolut ja kuntoliikunnan harrastaminen ovat houkuttelevia myös talvella. Pehmeän lumivaipan peittäminä Nõmmen, Järven ja Piritan jääkauden muovaaman laakson kuntopolut sopivat erinomaisesti hiihtämiseen. Jos et kuitenkaan välitä hiihtämisestä vaan käytät mieluummin luistimia, Tallinna tarjoaa sinullekin runsaasti mahdollisuuksia kokea talven riemuja. Luistelua voi harrastaa vanhankaupungin, Lasnamäen, Mustamäen tai Nõmmen luistelupuistossa tai esimerkiksi Škodan, Jetin tai Tondiraban jäähallissa.
Seikkailunhaluisimmat voivat kiipeillä puiden latvoissa ja ihastella samalla vehreyttä ja kauniita näkymiä Piritan ja Nõmmen seikkailupuistoissa. Tenniksen harrastajat pääsevät lyömään palloa Kadriorgin tenniskeskuksessa, Nõmmen tenniskeskuksessa, Rocca al Maren tenniskeskuksessa, Tallinkin tenniskeskuksessa, Forus-urheilukeskuksessa Tondissa tai Tallinnan Kalevin tennisklubilla. Myöskään golfin ystävien ei tarvitse laittaa harrastustaan tauolle Tallinnan-lomalla, sillä golfia voi harrastaa esimerkiksi Rae golfissa, Niitvälja golfissa ja Estonian Golf & Country Clubilla.
Kuntoliikuntaa voi harrastaa joka säällä
Täytyy myöntää, että Tallinnassa jotkin päivät ovat ikävä kyllä pilvisempiä ja viileämpiä kuin toivoisi. Vaikka paikalliset tietävät hyvin vanhan totuuden siitä, miten huonoa säätä ei ole olemassakaan, on vain vääränlaisia vaatteita, moni ei silti halua lähteä ulkoilemaan sateella, tuulella tai tuiskulla. Ehkä juuri sen vuoksi kaupungissa on niin paljon mahdollisuuksia aktiiviseen ajanviettoon sisätiloissa. Ympäri kaupunkia on lukuisia vesipuistoja, joissa voi uida ja nauttia kylpylätunnelmasta. Lisäksi Tallinnassa on sisäuimaranta, jossa on kesä joka säällä. Aivan kirjaimellisesti, sillä Teras Beach -sisärannan tiloissa on vuoden ympäri 26 astetta lämpöä ja lämmintä valkoista hiekkaa, ääntä, leppoisaa musiikkia ja lentopallon peluupaikkoja eli palanen tropiikkia myös harmaassa säässä.
Jos kaipaat seikkailua, mutta et halua mennä seikkailupuistoon tai golfkentälle huonolla säällä, voit kiipeillä kiipeilyseinillä Ronimisministeerium-sisäkiipeilyhallissa, lyödä palloa padelkeskuksissa tai testata taitojasi minigolfissa, keilailussa tai biljardissa. Päänahan kihelmöintiä aiheuttaa taatusti mysteerien ratkominen, jota voi harrastaa lukuisissa pakohuoneissa. Perheen pienimpiä varten useissa kauppakeskuksissa on leikkihuoneita ja jopa trampoliinikeskuksia. Aivan epäilyksettä tekemistä siis riittää joka makuun, sekä suurille että pienille.
